La cuisine de l’Afrique noire PDF

Après être allée à Cuba, elle s’est rendu compte que le peuple afro-cubain préparait la même nourriture que sa famille au Mexique.


Une cuisine suave et pétillante de couleurs.

Partez en safari culturel et apprenez à connaître l’Afrique comme jamais auparavant. Mais j’encourage les gens à réévaluer la nourriture de l’âme, parce que si vous regardez ce que les nutritionnistes nous disent de manger ces jours-ci, ce sont les légumes à feuilles, les patates douces, plus de poissons, plus de légumineuses. En fait, la tradition des fritures provenait d’Afrique.-}